#ТИЯК: ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ ЗАСНУТИ. ВІДЕО

Дата: 29.11.2023 13:40

Кількість переглядів: 210

Якщо дитині важко розслабитися, вона напружена і не може заснути, позіхніть разом із нею. Так-так, навіть якщо не хочеться. Відкрийте широко рота та позіхніть від душі  

Позіхніть кілька разів, а щоби посилити ефект простої вправи, помасажуйте обличчя в тих місцях, де сходяться верхня та нижня щелепи.

Позіхання допоможе організму налаштуватися на розслаблення.

У партнерстві з ЮНІСЕФ Україна

« повернутися до розділу «Відділ охорони здоров’я, молоді та спорту»